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作者:an888    发布于:2025-11-14 09:38   

  {诺亚注册}平台:草药茶将中草药与茶叶配用,或以单味或复方中草药煎煮、冲泡,具有饮用便捷性。菊花茶、苦丁茶、夏桑菊茶等都可算是广义上的草药茶。

  苦丁茶叶苦、无毒,以“苦登”之名收载在李时珍《本草纲目》中,主要用冬青科的常绿乔木,俗称茶丁。说到苦丁茶,我不由想起了著名的植物学家百岁老人胡秀英。她早年毕业于哈佛大学,获得了博士学位,主要研究的是冬青科植物。胡博士是植物学界的“常青树”。这位百岁老人曾送给我一本她编著的《草药与凉茶》。她身体力行研究凉茶,研创了一种“三冬茶”,由三种冬青科植物的叶子组成。胡博士能长寿,并健康地工作,常喝草药茶就是她的保健秘诀之一。

  茶叶多种多样,搭配合理的话便相得益彰,一年四季可选择不同的茶饮。春天阳气上升,万物复苏,百花齐放,这时喝花茶比较好。

  夏日炎炎,气候闷热,暑热和湿气扑面而来,能清暑解热的荷叶茶最为应景。荷叶能利湿热、降血脂,适合受肥胖困扰的群体。还有一款凉茶也适用于酷热的夏季,有夏枯草、桑叶、野菊花三味药,简称“夏桑菊”。它的功效和古方桑菊饮类似,重点在于疏散风热、平肝降火,我把它看作一款迷你版的桑菊饮。杭菊就是作为药茶而发展起来的,随之又有了贡菊。

  草药茶的种类不胜枚举,名气最大的要数凉茶了。凉茶在2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。