星辉测速网址!深海鱼油与低密度脂蛋白胆固醇,老年痴呆!鱼油能降血脂吗?鱼油能够延缓老年痴呆吗?今天早上起来,我看了一个最著名的一些杂志叫柳叶刀,其中有一篇文章谈到深海鱼油,也可以叫鱼油,有高浓度的Omega3。因为鱼油当中就两种成分,DHA和EPA。
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!文案丨婷说健康科普编辑丨婷说健康科普深海鱼油,这个被誉为心脑血管保护神的保健品,真的如此神奇吗?每天坚持服用,就能远离心脑血管疾病的困扰?
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咱们很多人都知道深海鱼油,不少心血管病朋友也在吃深海鱼油,说是能够保护心脏,这是“神话”还是真的有用呢?
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在保健品市场中,深海鱼油又被称为液体黄金。吃鱼油可以预防心血管疾病,似乎已成为跨越国界的常识。人们深信深海鱼油可以降低血脂,预防心脑血管疾病的发生。从而很多人都不惜花大价钱去购买和服用,甚至还有人停止了规范的药物治疗。那么深海鱼油的黄金成分究竟是什么?
近年来,深海鱼油作为一个“网红”保健品,被很多养生人士推崇,称其为“液体黄金”,将它用来调节血脂,甚至有人将其作为他汀类降脂药物的替代品,觉得深海鱼油比起他汀类药物而言副作用少,安全性高。那么深海鱼油真的有这么神奇,它可以替代他汀类调节血脂吗?
深海鱼油,吃还是不吃?一项REDUCE-IT研究显示在中位随访时间4.9年期间,服用4g 深海鱼油可使患者主要心血管事件发生风险下降 25%。
高血脂,低密度脂蛋白胆固醇高,3.6mmol/L;很多人都知道血脂高了不好,会得心血管病,一听说鱼油能降血脂,就赶紧吃上。
如今保健品多种多样,很多人会给自己或者亲人购买,比如深海鱼油,认为它有预防心血管疾病的作用。网络上与“鱼油”相关的名称很多,比如鱼肝油、深海鱼油、鱼油补充剂等,让人选择时充满困惑。不过,虽然名称很相似,但实际上却有所不同。
鱼油你吃过吗?作为一种从海洋鱼类身体当中提取出来的油脂,富含DHA、EPA以及多种多不饱和脂肪酸。在各个社交和购物平台,鱼油一般被描述成了全科大夫。
华子发现,有些老年朋友在服用“鱼油”与“鱼肝油”时,经常会将两者搞混,虽然两者都是从海鱼中提取的油脂类物质,但名称中的一字之差,作用却是天差地别。
日前,中国农业科学院油料作物研究所团队从海洋藻类中发现了调控多不饱和脂肪酸含量的关键基因,找到了一条以微生物或植物合成深海鱼油的路径,有望将来自深海的“鱼油”变成寻常见的“藻油”或“菜油”。
听人介绍说保健品可以降低血脂,于是自行食用从国外购买的鱼油。可让他疑惑的是,一直在用“药”,为啥血脂还会这么高呢?
在如今健康意识日益增强的背景下,鱼油作为一款备受欢迎的天然健康补充品,其使用人群不断壮大。这种被誉为“液体黄金”的产品,因其丰富的优质不饱和脂肪酸,特别是Omega-3脂肪酸,对心脏健康、大脑功能、视力保护以及抗炎效果显著,而备受推崇。
王女士今年36岁,是一名营销策划公司的白领。由于经常加班,总觉得人非常疲惫,四肢乏力,一到周末就躺在床上不想起来。一次在逛网站时,她看到有个帖子说深海鱼油可以提高记忆力,增强免疫力,于是她就淘了一箱回来,准备进补一番。
来自湖南的刘阿姨,今年52岁,一年前参加社区体检,检查出刘阿姨的甘油三酯水平有点高,但医生表示暂时不用吃药,可以先调整饮食习惯看看,之后再复查即可。不过,刘阿姨的女儿担心她不能严格控制日常饮食,于是就给她买了一些鱼油,并叮嘱她每天都要吃两颗,可以辅助降低血脂。

